Pouso Alegre - MG

As lesões musculares são uma das queixas mais comuns tanto na clínica esportiva quanto no dia a dia ocupacional. Elas variam de um simples estiramento a rupturas completas, e a forma como são manejadas nas primeiras 48 a 72 horas pode ditar todo o sucesso da recuperação.

Aqui está um panorama sobre as lesões e por que o olhar do fisioterapeuta é o diferencial entre uma cura real e uma recidiva crônica.

A Importância do Diagnóstico Fisioterapêutico

Embora exames de imagem como Ultrassom ou Ressonância Magnética ajudem, o fisioterapeuta utiliza a avaliação clínica funcional. Saber identificar a lesão é crucial para:

1. Diferenciar a dor: Distinguir se a dor é de origem muscular, tendinosa ou referida (como uma compressão nervosa na coluna simulando dor na perna).
2. Identificar a fase de reparo: O tratamento muda drasticamente se o tecido está na fase inflamatória (proteção), proliferativa (reparação de fibras) ou de remodelação (ganho de carga).
3. Prevenir o "Erro do Repouso Absoluto": Antigamente, pedia-se repouso total. Hoje, o fisioterapeuta deve utilizar protocolos modernos, introduzindo a Carga Otimizada para que a cicatriz muscular se alinhe corretamente e não vire uma fibrose rígida ou mesmo aumente o risco de recidivas.

O tratamento moderno focado na fisioterapia baseia-se em:

• Gerenciamento da Carga: Expor o músculo a tensões controladas para estimular a síntese de colágeno.
• Controle da Cicatrização: Técnicas de terapia manual e mobilização precoce evitam que a cicatriz muscular impeça a elasticidade futura do músculo.
• Correção Biomecânica e retorno ao esporte: Muitas vezes o músculo rompe porque outro está fraco ou o movimento está desequilibrado. Recondicionar o atleta para o retorno seguro ao esporte.